できること＋できること＋α＝うまくいかない

先日、私が教えている一般大学オーケストラのパート練習に、
旧知の友人に来てもらいました。
彼は、優秀なトロンボーンプレイヤーでしたが、
身体機能をよりよく動かすための技術を習得し、
今では色々な方のアドバイザーをされています。

今回は、私が教えている生徒たちに、どうやればよりよく上達できるかを見ていただきました。

レッスン後でこんな言葉を頂きました。
ここで出てくる「α」とは何か?
考えれば考えるほど、要素が出てきそうです。
是非ご参考になさってください。


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人間が本来持っている機能＋自分がやろうとする意志があれば大抵の事はできるはず。（もちろん練習は必要ですが・・・）

できること＋できること＝うまくいく...

ではなぜできないのか？

できること＋できること＋α＝うまくいかない

この＋αをやめることができればうまくいく。
しかし、この＋αの中身、思い込みであったり、正しくやらなければ、という気持ちであったり、頑張らなければ、という気持ちだったり・・・。
困ったことに「正しく見える・感じる」ものが多いのです。

もういちど、自分を、つまり人間本来の能力を信頼してみましょう。背骨の上で頭がバランスを取っていれば、たいていの事はうまくいくのです！